ふくらはぎは第2の心臓と言われるようにむくみを解消するのに欠かせませんし、またその筋肉が美脚を作ります。ふくらはぎの筋肉は足首の運動にかかわりがあり足首も固まってしまいますと余計足の新陳代謝が低下してしまいます。浮腫みと新陳代謝の低下は美容の大敵です。皆様お気を付けください。